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＼ADHD特性に救世主が現れた／

「さっきの話、聞いてなかったの？」
言われたとき、ドキッとした。

自分ではちゃんと聞いてるつもりだったのに。
でも社長に言われた一言が図星で…。

「途中でアイデアが浮かんで、そこから話が入ってないことが多いかもね」

実は私、話を聞きながら思考が走りすぎて、
その後の内容がごっそり抜けてることがよくあります。

悪気はないし、むしろ相手のために考えてるつもりなのに、
結果的に「話聞いてない人」に見えてしまうことも…。

そんな私が使い始めたのが
【 PLAUD NotePin 】というAIレコーダー。

✅ 会話をそのまま録音☝️

✅ AIが自動で文字起こし＋要点整理📝

✅ スマホであとから確認できるから、認識のズレも防げる😍

「聞き逃さない」だけじゃなく、
『考えることに集中しても安心できる』って、すごく助けになるなと思いました🥹✨

気になった方は、ぜひハイライトからチェックしてみてください。

あとで見返せるように【保存】がおすすめです🫶🏻

世界初ウェアラブルAIメモリーカプセル
『PLAUD NotePin（プラウドノートピン）』

➡︎PLAUD公式：@plaud_japan

#PLAUD #PLAUD仕事革命　#AIボイスレコーダー #プラウドノートピン #PR #adhdあるある #ガジェット好きな人と繋がりたい

毎日がんばってるのに、
なんでこんなにしんどいんだろう？

やること多すぎて固まったり、
ついスマホばかり見てしまったり、
なんか気分が沈んでるのに理由が
わからなかったり。

それ、ちゃんと「気づけてない感情」が
溜まってるサインかも。

私が試してみたのは、

『アウェアファイ（Awarefy）』
っていう、気持ちを書き出すアプリ。

「今の自分ってどう感じてる？」

そう問いかけてくれるだけで、
“責めるモード”から“整えるモード”に
切り替えられた気がしました。

✅ 3分でできる

✅ 言葉にすると、ちゃんと自分が見えてくる

✅ 私みたいにモヤモヤしがちな人にこそおすすめ

気づくことは、心を整える第一歩。

#PR だけど、本音でおすすめしたいアプリです🌿

＼ししゃも専用DLリンクはストーリーのハイライトから／
（ストーリーにも載せます◎）

@awarefyapp

#ADHDあるある #ADHDママ #自分責めやめたい
#書く習慣 #気づきの力 #心を整える
#ママの心も大事にしたい #Awarefy #アウェアファイ

$@shishamo_mamablog 47歳ADHDママ◀︎できない自分を愛する暮らしを発信𓂃🌿 こんにちは！ししゃもです𓂃 𓈒𓏸◌ ....................................................... \ADHDあるある/ うまくいかないいつもの朝 ....................................................... 毎日何でこんなにうまくいかないんだろ？同じ後悔を繰り返してる。でも、それでいいなんて思ってなくて毎日毎日願ってる。『明日こそうまくやるんだ』でも、また同じ朝が来る。やる気があってうまくいく日があってもなぜかそれは長続きしない。それでも。私はまた明日がんばろうと思う。今日できなくても明日はきっとうまくいく。少しずつでも明るい未来に繋げていきたいって心から思ってる。みんなで前向いていこう！ ┈┈┈┈┈┈┈ ෆෆෆ ┈┈┈┈┈┈┈ ADHD特性もち・47歳シングルマザーの【ししゃも】です。子育ても家事もお金も、毎日バタバタ。 “人並みに暮らす”を目指して、日々の試行錯誤をリアルに発信中！フォロー・コメント嬉しいです🫶 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈ෆෆෆ ┈┈┈┈┈┈┈ #adhd #adhdあるある #adhdの人と繋がりたい #adhdグレーゾーン #シンママ #シンママグラム #シングルマザーの日常 #ADHDママ #片付け苦手 #シンプルライフ #発達障害ママ #モーニングルーティン$

$@shishamo_mamablog 47歳ADHDママ◀︎できない自分を愛する暮らしを発信𓂃🌿 こんにちは！ししゃもです𓂃 𓈒𓏸◌ ....................................................... \もしかしたらADHD？/ 片付けられない行動5選 ....................................................... 「これ、私のことすぎて震える…😱」 ✅ 片付けられない人あるある、当てはまるものある？ ① 床に物があるのが当たり前 ②どこに何があるか自分だけわかる ③後でやる！が口ぐせ ④使ったらそのへんにポイっと ⑤片付け本大好き❤ ちなみに…これ、全部わたしのことです😂 でもそんな私でも、「片付け＝自分を大事にする時間」って思えるようになってきました🥹✨ どれが一番『わかる！』ってなったかな？コメントで教えてね📩 ⠀ ▷ 共感したら【保存】 ▷ 忘れたくない人は【シェア】 ▷ 同じ気持ちの人、いたら【フォロー】してね❤️ ┈┈┈┈┈┈┈ ෆෆෆ ┈┈┈┈┈┈┈ ⁡⁡はじめまして。 ADHD特性持ち・47歳シングルマザーの【ししゃも】です。このアカウントでは... ADHD特性で上手くいかない生活から何とか人並みに整える暮らしの挑戦記録を発信！ ⁡ ✲ 時間に追われていつも慌ててる ✲ やりっぱなしですぐ散らかる部屋 ✲ お金管理もまるでダメで貯金ゼロ私の願いは【息子たちが、両親が揃った家庭と同じように幸せに満たされて巣立っていくこと】子ども…長男（新・高１）・次男（新・中１） ⁡ @shishamo_mamablog いいね・コメント・フォロー嬉しいです🫶 どうぞよろしくお願いします。 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈ෆෆෆ ┈┈┈┈┈┈┈ #adhd #adhdあるある #adhdの人と繋がりたい #adhdグレーゾーン #シンママ #シンママグラム #シングルマザーの日常 #ADHDママ #片付け苦手 #シンプルライフ #発達障害ママ #整理整頓術$

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